TED 目標は人に話さないようにしよう デレク・シヴァーズ

7年ほど前に「マスターの教え　ジョン・マクドナルド」を読んだ時に、“目標を人に話してはいけない”という原則がありました。

人に話すと自分のエネルギーが散逸して力を弱めてしまうからです。目標や願望を実現するシステムというのは、ラジオのチューニングと同じで他の放送局（他人）が電波を流してなければクリアに聞き取ることができます。他人に話すと混信することが多いので目標や願望は話してはいけないとのこと。

　目標を人に話すと周りの人は「あんたえらいねえ」「がんばってね」とほめてくれることが多いはずです。ほめられると人はいい気分になって目標に近づいた気分になってしまいがちでモチベーションが下がり、行動する可能性を下げてしまうそうで心理学でも証明されてます。

目標を達成するには実現までに踏むべき厳しく苦しいプロセスがあります。それは実現するまで満足を得られることはありません。

　ところが人に話してしまうと心が錯覚を起こし、実現したように思える(代償行為)からです。

いつも目標を話されるが達成した話を聞いたことがないと“ほら吹き”のレッテルを貼られがちです。「口は災いの元」を座右の銘の1年にします。

TED 　目標は人に話さないようにしよう　　デレク・シヴァーズ

Gerd AltmannによるPixabayからの画像

人の女房と枯れ木の枝は、昇りかけたら命がけ

　今日昼休みに会議室で弁当を食べていると、ユニットの50代の女性職員から「さっとんさんのおじさんは、〇〇先生なんですか」と尋ねられました。「私が中学1年の時に校長先生をされてたんです。とてもほがらかでやさしい先生でした」と懐かしそうに話してくれました。

昨年の11月に肺炎で95歳で亡くなったのを聞き、人からさっとんのおじさんだと教えてもらったとのことでした。理系が得意で、アマチュア無線の講師をしていた時期もありました。定年してから始めたゴルフにも熱中し、エクセルでスコア表などを作ったりしてました。
僕の所に「すき家で牛丼こうてきてくれへんか。あんたの分もな」とよく電話がありました。

・人の女房と枯れ木の枝は、昇りかけたら命がけ

・酒は燗　肴は刺身　酌は髱(たぼ)

　※酒を飲むには燗をほどよくするのが良く、酒の肴は刺身が抜群、酌をしてもらうなら美人に限るということ。

　　髱(たぼ)＝日本髪を結った際の後頭部の部分の髪を指す。若い女　美人

・嫌なお方の親切よりも好いたお方の無理が良い(都々逸)

・死に支度いたせいたせと桜かな(一茶)

おじさんがプリントアウトしたものが一枚、僕の車の中から出てきたものです。

面白い話が大好きな方でした。

　僕の地区では長寿番付表があり、おじさんは1年前に横綱に昇進しました。ところが横綱の重圧はかなり強かったようで、それから体調を崩されました。
最期は、息子の奥さんに「今までありがとうな」と言う言葉を残して旅立ったとのことです。

お葬式の時に喪主のあいさつで息子が「おやじのことがますます好きになりました」の言葉で締められたのですが、僕も激しく同意します。

takedahrsによるPixabayからの画像

できるだけ24時間スマートノートを持ち歩く

　ノートを書いていくメリットの一つとして、｢書くだけで心が楽になる｣効果が期待できます。僕はかって｢3本線ノート術｣「1本線ノート術」「すごろくノート」「コクヨのノート」「方眼ノート」「A3ノート」「スマートノート」などいろいろ試してきました。

現在、A3方眼ノートによるスマートノートでこのブログのネタを書いております。デジタルの時代で若い人は、iPadの手書きを推奨されるYouTubeも見られ僕もよく見ています。

確かに携帯性、検索力、学習の効率性など驚きべきものがあります。

https://www.youtube.com/watch?v=T3p7sNPCQzo&t=784s

【完全保存版】1から解説！試験に勝ち抜いてきたiPad勉強法のすべて【初心者から上級者まで】

介護の仕事から家に帰るとぐったりしてしまい、テレビをぼーっと見てるのが精一杯で勉強どころではありません。このブログは世間で言うところの底辺労働者でも人と違う論理体系、おもしろいと言われるブログを書いていけるかの臨床実験の場です。ブログというサプリメントがさっとんにどのように作用するかを検証するのが目的です。

「どうする、どうする、どうする」「なぜ、なぜ、なぜ」と各3回ずつ考えることで論理が深まっていくそうです。

正しい論理を発信しても面白くありません。独自の視点を野菜やくだものなどの果実を生産できるように肥沃な土壌をスマートノートで耕していきます。

『利己的な遺伝子(リチャード・ドーキンス著）』では、“生物は遺伝子の乗り物にすぎない”と説いてます。遺伝子中心の視点で自然淘汰や生物進化を理解することが必要です。

『利己的なさっとん』では、長年進化できず、世間から淘汰されてきた“さっとんがスマートノートの乗り物にすぎない”ことを証明していきます。

Niek VerlaanによるPixabayからの画像

スマートノート(岡田斗司夫氏考案）を再開させる。

　明日は関西淡路大震災のあった日です。僕は当時(95年)大阪の八尾市に住んでました。朝5時半頃に部屋が電車に乗っているような状態となり、いつまで続くのかと経験したことのない揺れに不安と緊張がヒートアップしました。その後も余震が続きました。

　菓子メーカーに勤めていたのですが、問屋からの注文を納品をするのに渋滞のため6時間ほどかかりました。震災から1週間ほど経ち、神戸の垂水(たるみ）区や板宿の方面は、爆撃を受けたように家がつぶれてました。

おばあさんが呆然と座り込んでいるのを今でも思い出します。

　さて、今日から岡田斗司夫氏が考案された「スマートノート」を方眼ノートで書くことにしました。

やはり手を動かし、自分が今日体験したことをノートに書き留めておくと、後々それが財産になることを思い出したからです。

“書くだけで心が楽になる”ので、今日の昼と夜何を食べたか記録しました。

https://www.youtube.com/watch?v=KaMoHdwZKHw
岡田斗司夫のひとり夜話「ノート術」(07/12)オカダノート面白いとは..

　明治大学教授の齋藤孝氏の「三色ボールペン活用術」では、情報を3色に分けて管理する方法を提示されてます。

赤　　最も重要な情報

青　　客観的に見てそれなりに大切な情報

緑　　主観的に見て面白いと感じた箇所、情報

に分けてみると確かにわかりやすいです。

　ちょっとした工夫が後々大きな成果になるのだということを50代後半でようやく気づいた次第です。

人生に遅いはないかもです。(*^_^*)

Free PhotosによるPixabayからの画像

本を読んだままにしない。

　日本の学校では、小説・伝記・物語を読ましてどう感じたか感想を尋ねられることが多く、外国では、まとめる力（要約力）をつけさせようとします。
自分が読んだこと本の内容についての説明、すなわち読解力はトレーニングが必要です。
（自分の考えを「5分でまとめ3分で伝える技術」　和田秀樹　著）

読んでわかったで終わってしまわないのが大事なポイントになります。

わかるとは、まとめられると同義であり、ブログを書くという作業は最も最適です。

　「自分は何ができて何ができないか」もブログを書くことで、現実を再認識できます。
そこでしっかり自分と向き合い、今やらなくてはならない課題を明確できると思います。
(速読勉強術　宇都出雅巳 著　2017 8/17　メールより)

書いていると言う作業が「今自分はここに意識を集中している」というマインドフルネスの状態に近づくのかもしれません。

心を軽く、やわらかくできたらよいなと思うこの頃です。

Daga_RoszkowskaによるPixabayからの画像

年を取るということ。

またブログを書いてみることにしました。

思ったことをどんどん書き進めることで本来自分がやりたかったことが見えてくるそうで、「ずっとやりたかったことを、やりなさい　ジュリア・キャメロン」は、「朝ノート3ページに今思いついたことを書きなさい」と説いてます。

★モーニングページの効果

・頭がすっきりとクリアになる。

・パラダイムシフトが起きる。

・集中力が高まる。

・自信がつく。

・アイデアがわきやすくなる。

自分のことをわからないのは自分であることが多いので有効であることはわかるのですが、あまりにエネルギーがいるため3ページ書いたらへとへとになり続きませんでした。

高校時代、個人差はありましたが、50代の先生は今よりも老人のように見えました。

“年を取る”とは老いることですが、年齢という事実をどう解釈するかが鍵です。

・成熟していく

・物事が見えてくる

あなたが選んできたものが、今のあなたの状況を作っている。

自分の状況に責任を取るとは、今日から何が起ころうと、それを客観的に見つめることである。

（ブレインプログラミング　アランピーズ）

菅義偉(すがよしひで）内閣が発足し、コロナで失速した経済再生へ縦割り行政、既得権益、前例主義などを見直すと発信しています。

企業、個人においても危急存亡の秋（ききゅうそんぼうのとき）ですが、まず隗(かい）よりはじめることが大事かなと思い、このブログを続けていくと決意表明をします。

（そんなおおげさなものか？）

Gerd AltmannによるPixabayからの画像

言葉にする。

　「言葉にできない」ことは「考えてない」のと同じである。
　　　　　　　　　　　　　　　　(株)電通　　コピーライター　梅田悟司

“言葉にできるということは武器になる”ので、気づきをメモに書くようにしていると、記述というのはとても大切なことであると実感します。
メモを書くという行為は、頭の中を言語化することであることに気づきます。


　人間は言葉にしない限り概念をまとめることができない。「絵」や「図」はイメージをつかむためには有効だが、概念をきっちり定義するのは言葉しかできない技だ。
言葉は、少なくとも人間がつくりあげ磨き込んできた、現在のところもっともバグの少ない思考の表現ツールだ。
言葉を使わずして人間が明晰な思考を行うことは難しいということを、今一度強調しておきたい。
　　（イシューからはじめよ　　安宅和人 著）

　僕の職場では4月から提供する食事が停止になったため、弁当を持っていかなければなりません。
そのため昨日、コメリで弁当箱と弁当のレシピ本、野菜の苗を買いました。
このブログでも『今日の弁当』を公開していく予定です。

　ブログを書くことが武器になるのだとほくそえみながら、日々の思いを綴っていきたいです。

1分間ピケティ 第1章 働けば豊かになれるか P14 001

　「所得」には、“資本所得”と“労働所得”があります。
“資本所得”とは、財産、資産、富などを言います。

個人または会社などの法人は、不動産では賃料、金融商品
では配当、工場の産業設備を通じ、利潤を得るための経済
活動により「資本所得」を増やすことを目指します。

　技能が技術革新を上回れば「所得」は増える。

自分の「技能」が技術革新との追いかけっこに勝たないと豊
かにはなれないようです。(-_-;)

　

道は開ける

朝8時過ぎにゴミ出しに行くと、ゴミステーションにいっぱいで押し込む
ように入れました。
今日は“燃えるゴミ”の日ですが、“プラ容器”や“白トレイ”“紙類”を分別
せずに捨てている袋がたくさんありました。

僕よりも上の世代の方は、高度成長時代の何でもいっしょに捨てる習慣が
まだ根強く残っているのか分別ができてない方が多いです。

「分別」は、ゴミの量を減らすために取り組んでいるはずですが、この状
態では、新たな焼却炉や埋立地を模索しなくてはならなくなる時間が早く
なるのではと考えるのはいささか杞憂でしょうか？

昨日はジムでストレッチをしながら学校の先生と世間話をしてました。
「最近、県の教育委員会から10年後の生徒数の資料が送られてきて、志
摩町や浜島町では子供の数が10人(一学年か全体でかは不明)ぐらいにな
ると予想してるみたいです。
志摩市に今まで14の小学校があったのが、7つになりました。
これから何年か先はもっと削減していくと思います。
ただ僕は10年後、現場にはいませんけど」
と話されました。

今日(5/7)の日経新聞で青色LED開発でノーベル賞を受賞した中村修二
さんは、「自分で考え抜こう、道は開ける」という小見出しで、「現代
の先の予測は非常に難しい。
だからこそ過去にとらわれず、懸命に考えて工夫することが大切だ」と
説いてます。

「今の日本の低迷の元凶は、国内でしか通用しない人を量産している高校
教育や大学受験にある」と海外に出ることや外国語を習得することを主張さ
れてます。

スマホばかり見て、内向きにならずに外に目をやる時間も増やしていきたい
ものです。

問題解決手法

ポメラはかなり使ってますが、単三電池で約1ヶ月は持つことがわかりました。

  最近、仕事が疲れやすいのは体力の低下か ?

「嫌われる勇気」にあるすべての悩みは「対人関係の悩みである」のか?

それとも仕事が高度で覚えきれないためか？

 問題解決の手法には、

★帰納法   データを積み上げていくことで原理を探っていくやり方。

★演繹法   原理から物事を探っていくやり方。

★弁証法   2つの対立する物事について、いずれも切り捨てることなく、両者とも取り組んで結論を出そうとするもの。

が有名です。

  哲人の言うように「誰とも競争することなく、ただ前を向いて歩いて行こう」とココロに誓うのでした。