2015年10月25日

健康診断の予備検査で血圧の下の数値が高かった。

(事実)血圧の下の数値が高かった。上は110。(^_^)

(気づき)ネットで調べると、高血圧の初期症状、脳梗塞、心筋梗塞と言った
病気が書かれていた。

(教訓)これからは今以上に自分の体をいたわろう。

(宣言)私は、毎日の食生活に気をつける人間です。
posted by さっとん at 20:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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