一回目測定





山くらげ ごはん みそしる ハンバーグ バナナ

サバずし あげすし 巻き寿司

みそしる ごはん ハンバーグ 豆腐 バナナ

黒棒2 大福もち1
モリ京の広報誌@Maruiムティーに日本茶の魅力として以下のような効用をあげてます。
1.日本茶に含まれるカテキンには、脂っこい食事のあとに脂質が腸内で吸収されるのを防ぐ効果
2.お茶がらに消臭効果 乾燥させガーゼなどでくるんで靴箱、冷蔵庫に
3.栄養が豊富 カフェイン サポニン ミネラル ビタミン群 テアニン フッ素 (ビタミンCは茶葉2〜3杯でレモン1個分)
新茶は金を出しても買う値打ちが十分にあると思いました。