2016年02月07日

疲れが腰に来る。

昨年の4月20日にぎっくり腰を患い、その後、整骨院に通い始め今に至ります。

ぎっくり腰の恐怖を体験された方はわかってもらえると思いますが「自分は一生寝たきりになるのでは」と不安とあせりが交錯しました。

布団から起き上がるのも、階段を降りるのも痛みで全身に力が入ります。

その後、ご飯の用意や歯を磨いたりするために移動するたびに激痛が走りました。

ビタミン剤も飲んで、ストレッチもして痛みを感じにくくしてます。
posted by さっとん at 21:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
blogram投票ボタン
検索
 
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。