2011年12月06日

走れるんか!

 昨日午後4時頃、敷マットを取りに来た80歳のおじいさんに「体の調子はもうよろし
いですか?」と尋ねると「あんたなんでそんなことを知っとるんやな?」と非常に驚かれ
ました。

「この前、預けてもらった時に退院してきたばかりと言われてたので」とこちらも驚いて
しまいました。

「あんた記憶力がすごくいいなあ。わしはあんたに話したことをすっかり忘れてたわ。
そやけど人間は二週間寝たきりになると本当に足腰が弱るもんやとつくづく思ったわ」
と今も歩くのに違和感があるとこぼされてました。


 トレーニングと節制で80歳で50代の体力を維持することは可能という話を聞いて、
昨晩は初めてマラソンの路上練習をしました。

12月11日はお伊勢さんマラソンなのにジムのトレッドミルでしか練習していません。


自宅から阿児アリーナ、文岡中学、介護施設ほほえみ、しまむら、マックスバリューの
駐車場まで片道3.1qの6.2qを走りました。
ジョグノートで練習コースの正確な距離がわかります。)

やはり室内と野外では全然疲労度が違います。

先月の14日以降、あまり練習してないので大丈夫かなと思いましたが息はあがらなかった
ので、足の故障がなければなんとかなるのではとかすかな希望を持ってます。

今回はタイムよりも完走が目標です。


 そんなことより、今日は昼過ぎに来てくれた美人奥さん(年に3人ぐらいとの説もある)
の顔を見たら脳が硬直状態になってしまい名前を忘れてしまいました。

一生の不覚となぜか後悔が先に立ったのでした。

                               おしまい




posted by さっとん at 19:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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