2011年09月08日

油もんも食べないかん

 7時過ぎにサンライフ阿児でみっちりトレーニングをした後、友人とゲオ、
ちりめん亭に行きました。

久しぶりに豚角煮ラーメンをたべました。

この味付け豚角煮がめちゃおいしいのです。

「人間は脂気のない食事ばかりしていると、たまに脂を摂った時に体が脂を
取ろうとして余計に働いてやせにくくなる」との持論を展開してくれました。


 天丼や牛丼、ラーメンのような脂ものを取ると胃に血流がたくさん流れて
しまい、頭が働きにくくなり、眠くなってくるそうです。

運動も食べるのもしっかりできることはありがたいことだと思います。

posted by さっとん at 22:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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