2010年11月03日

酒は体に悪い



 
 よっぱらいや酒乱など、見方によれば酒は危険な「薬物」ととらえることもできそうです。

これから忘年会シーズンになりますが、酒席で失敗しないようにしたいものです。


酒は「百薬の長」と言われるように少量ならリラックス効果や体がポカポカしますが、おいしいのでつい飲みすぎてしまいがちです。
(旅行で買ってきた浜福鶴も全部あけてしまいました。)犬


 昨日はツヨポンと商大くんが店に来てくれました。

今朝久しぶりに体重計にのると68.8キロ。

今年の目標まで約1キロまできました。

ゴール直前が一番ラーメンが食べたくなるのですが(以前ほど執着はなくなる)、一度目標を達成してからにしたいと思います。

posted by さっとん at 22:15| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月02日

4つの誓い

 毎週回る配達先の玄関に貼られている「4つの誓い」があります。

さりげない短い文ですが、組織や人間関係の基本を適格に表現しているように思えメモをとってきました。


 言行はこれにてらしてから


・真実かどうか

・みんなに公平か

・好意と友情を深めるか

・みんなのためになるか


 いつもこころがけていきたいなと思える言葉です。


 
posted by さっとん at 22:17| Comment(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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