2010年05月13日

ダイエット[137日目]めかぶ・あおさクッキー

目標体重:68.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.4kg
体脂肪率:19.9%
BMI:23.6
食事
朝食
たまごごはん ちりめん 味噌汁 ちりめん納豆(海と大地の贈物) キムチ
昼食
ごはん 豚なすトマトいため 
夕食
納豆 野菜カレー(ブロッコリー トマト なすび たまねぎ)
おやつ
三幸のしょうゆせんべい2 はばたきのクッキー(めかぶ、あおさ)
 先月の12日に志摩の衆で買ったクッキーが食べたくなったので配達の帰りに鵜方駅前のファミリープラザに寄りました。

そこで、「はばたき」が作っている「あおさクッキー」と「めかぶクッキー」を購入。

地産地消が時代のキーワードになっていますが、ホットコーヒーにあおさとめかぶを交互に食べてみると、それぞれに独特の味わいがあり、ほっとした気持ちになります。

 めかぶは毎日食べるようにしてますが、おおさは味噌汁にたまに入れるぐらいで今一とおもってました。

でもクッキーでのあおさは、ここちよいアクセントがあってとてもおいしくいただけました。

100513_121641.jpg
(はばたきのあおさクッキー、めかぶクッキー)
posted by さっとん at 22:24| 好調好調| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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