2008年11月12日

早起きが苦手

 9日の日曜日は非常に寒い一日でした。
もう冬がそこまで来ているようです。

 朝一番で勉強する人は、必ず大きな成果をあげるということはわかるのですが、実践とするとなるとなかなか続きません。

つい夜遅くまで起きていて翌日は7時起きということもあります。

野球でもリズムによって攻撃や守備にはずみが出るように、今日から早起きをする習慣を作っていかなくてはと思ってます。

早起きは3千万円の得があると知れば、実践しないのはもったいないかもしれません。
posted by さっとん at 07:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月11日

筋トレをすると元気になります。

 アスレチックジムが自分の家の前にあるのですが、できてから10年間一度も行ったことがありませんでした。

しかしながら、大きくふくらむ一方のをなんとかしなければとあせる一方で体は言うことをきいてくれません。

 スペイン村のハーフマラソンに出よう!

突発的に行動を起こすのが僕の短所でもあり、行動力という見地からは長所とも言われてます。

 今日も1時間みっちり筋トレで汗をかきました。

もっと多くの人が自分の肉体がもっと筋肉を使うことを欲していることに気づいてほしいものです。

精神と肉体が調和してはじめて健康という財産が得られるように思います。


志摩ロードパーティー  http://shima.roadparty.jp/
posted by さっとん at 22:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

激安カツラで十分です。

 僕は基本的に若い頃より頭髪が薄く、20代の前半ぐらいから脱毛が多くありました。
このままでは恋愛をする前におじさんになってしまうと将来を悲観して引っ込み思案の生活を送ってました。

 しかし脱毛は一刻も待ってくれません。洗髪をすると150本以上も毛が抜けて途方にくれた日も多くありました。

カツラはすごく高いものです。

サラリーマンだったとはいえ、毎月3万以上の出費は非常にきつかったです。

いろいろメーカーを回り、大手や編みこみだと50万円ほどかかるので、15万円ぐらいで買える小さなメーカーに行きました。

結局、1年半ぐらい経つと買い替えなど迫られます。

 そんな長いカツラー人生に衝撃が走ったのは、激安カツラが登場したことです。

インターネットで型を自分で取り、後は1か月ぐらいすると送ってきました。

以前買ってた20万レベルのものよりずっといいのです。

床屋も毎月メーカーに行かなくても近くの床屋さんを使えることになり、約3000円(6500⇒3800)安くなりなりとても助かってます。

髪が薄くなるのは遺伝や自然現象ですが、コンプレックスに金をかけすぎるのは苦しいので情報収集をたくさんされることでコストを大幅に引き下げることができます。


激安カツラ  http://www.leadhair.com/
posted by さっとん at 17:10| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモをしっかりとろう!

 今日は庁舎に勤めている女性から「この前出した洗濯物を12時30分ごろに持ってきてくれますか」と電話がありました。

その時、「細かい金がないので1万円札でもよいか」と言われて了承していたのですが、現地で釣銭がないことに気づき恥ずかしい思いをしました。

 常に電話や覚書はメモをしていく習慣をつけておかなくてはと痛感しました。

習慣をつけるには3週間かかるようですが、メモをきちんとする人は仕事ができる?そうなので、今回のことを教訓にして自戒していきたいと思ってます。

 「メモ帳(手帳)が人生を変える」と言われるぐらい重要なものですが、計画を立てプラン・ドゥ・シーを意識していかなくてはいけないことを忘れかけてました。

初心にもどって基本的作業をもう一度見直したいと思います。


ちなみに庁舎は昼休みは節電しており、少し暗いなあ?と思いました。
posted by さっとん at 13:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

携帯電話を変えよう!

 今使っているソフトバンク(持っているのはボーダフォン802N)の日付が消えてしまったり、メールが送信できない時が発生したりと不具合が増えてきました。

購入してから3年以上経つと、自分の携帯電話が骨董品のような感覚になってしまいます。

 僕が今一番ほしい機種は、ソフトバンクの930SHが今月の下旬に発売さえるようです。

特徴としては、カメラ機能にすぐれていて800万画素のオートフォーカス。

携帯とカメラが故障中の僕にとっては、触手をのばさずにはいられない商品です。

新しい携帯電話を購入すると、その機能を覚えるのが面倒ですが、古い奴ほど新しいものを欲しがるというのは言い得て妙です。
posted by さっとん at 10:04| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月10日

ぼーっとすることの効用

 先週の日経を読んでいたら、高校生もビジネスマンのように手帳を使って時間管理をしているようです。

このところ親の懐も僕が20代だった頃よりさびしくなっているためか、高校生がアルバイトに出て稼ぐことも増えてます。

その中で勉強、仕事、クラブ、恋愛をうまくこなしていくためには手帳は必要不可欠なものなのでしょう。

 試験の帰りに電車に乗っているとほとんどの高校生は携帯とにらめっこ。
友達と話しながらぼーっとしてる高校生は少なくなってきたようにおもいました。

 教育評論家の尾木直樹さんが「ぼーっとしている時間も大切にしてほしい」と言われていたが同感です。

確かに充実感はあると思うのですが、あまりに時間に余裕がないと自分自身の心にも閉塞感が生まれる可能性もあるように思います。



特に子供の頃は、ぼーっとする時間を大切にしてほしいものです。
posted by さっとん at 22:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やっぱり英語が話したい

皇居は一般に公開されるべきだという意見はますます強くなるでしょう。

ディユ ペン ヘン ダッ インピリオ パリッシュ ビィ
オープン トゥ ザ パブリック ウィル ビー モーン
モア ポピュラー

The opinion that the Imperial Palace shoud be opened to the public will be more and more popular.

※will be popular 「強くなるでしょう」
 be opened to the public 「公開される」


死刑は廃止されるべきだという意見はますます強くなるでしょう。

ディユ ペニーン ダッダッダ スパノ ティシュ ビー
アバリッシュ トゥ ストロンガー アンド ストロンガー

The opinion that the death penalty shoud be abolished will get stronger and stronger.

 ↑
 僕の英語学習法です。
まず英文を何度も聞いてカタカナで書きだす。
本文を見る。
20分間暗唱
10分休憩
10分暗唱
 
 「もしもピアノが弾けたなら」という西田敏行さんの歌がありましたが、僕の中には「もしも英語が話せたら」という思いがとてもあります。

語学は継続することが一番大事だと思うのですが、どうしても途中で挫折してします。

そんな時に図書館で、「やっぱり英語を話したい」(中尊寺ゆつこ著)の英語学習法がありました。

彼女は短期間留学の経験もあったようですが、コミュニケーションがとれる十分な英語はなせなかったようです。

 そんな時に、市川敬三の「必ずものになる話すための英文法」という本に出会い、英文法をしっかり暗記してマスターすることが大切だと痛感し、すきま時間は英文を覚えることに費やしたそうです。

行政書士に英語とビジネス、恋愛とやることいっぱいですが、戦略を立てて取り組んでいきたいです。

ちなみに中級編は発音も言えるようになるには一日一文が精一杯です。
初級中級を終えるのに約2年ぐらいかかりそうです。
posted by さっとん at 18:54| Comment(0) | 英語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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